－中餐是一天中份量較多的一餐，用可愛造型引起寶寶興趣，促進食慾－
好奇 IG@rumi_hsu 媲美米其林精緻度的寶寶餐都怎麼做的嗎？何況一天有三餐，餐餐精彩！以下為您解密「中餐：達菲熊造型飯團」的食譜，想知道Rumi一日三餐的菜色營養規劃、備料、製作到擺盤上菜，所有 Behind The Scene，請見「Miniware X Rumi 摘星寶寶料理：一日三餐計畫」
中餐篇【達菲熊造型飯糰】
．達菲熊造型飯糰
．一口雪花牛排
．油菜苗、蘆筍、小蕃茄
．甜豆炒杏鮑菇
．綜合新鮮水果
【Rumi的中餐計畫】
中餐對我而言是一日之中份量最重的一餐，除了提供能量和飽足感的澱粉類外，我會還準備多種蔬菜，一次攝取整日所需的纖維質和維生素。
備料、製作過程到上桌，我都會用到Miniware防漏矽膠盒，除了保存洗好的水果等食材之外，也可以拿來做為造型的小工具！小量飯團的染色，一種顏色一盒，大小剛剛好。
【達菲熊造型飯團】食材與做法
<達菲熊飯團染色>
白飯 適量
寶寶醬油 適量
➀ 白飯取出趁熱拌入一小匙寶寶醬油，輕輕用切拌的方式拌勻即可
<雪莉玫飯團染色>
白飯 適量
甜菜根 1/3顆
白芝麻醬 1小匙(蝴蝶結用)
➀ 甜菜根入滾水煮至中心熟軟，去皮切塊，過濾網取汁液一湯匙
➁ 白飯取出趁熱分別拌入甜菜根汁及白芝麻醬，輕輕用切拌的方式拌勻即可
擺盤上菜！
Rumi：「達菲熊飯糰是用寬口的點心碗盛裝，配菜則裝進有深度的麥片碗，寶寶使用叉匙也不易舀出碗外，吃不完還可以直接蓋上矽膠保鮮蓋收進冰箱，非常方便。」
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想看更多超強造型飯糰食譜，歡迎追蹤 Rumi 的Instagram
【 Miniware 育兒里程碑│你的寶寶抬頭了嗎？訓練0-12個月寶寶肢體發展的小運動】
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您曾經聽說過「嬰兒運動」嗎？大多數的爸媽聽到的第一反應通常都是「那麼小的寶寶也能（也需要）做運動？」，事實上，簡單、有趣的體能活動，可是能夠強化肌肉張力並協助小嬰兒動作發展的喔！
【 Miniware 育兒學問大│ 給新手父母的寶寶副食品指南】
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關於寶寶吃飯這件事，從0歲到4~6個月大可說是最容易餵養的時期，但當寶寶逐漸對流質食物失去興趣，並對爸媽或哥哥姊姊碗中的餐點表現得躍躍欲試時，在孩子的食物準備上可就要開始費心了。
寶寶在4~6個月大的時候即可開始嘗試固體食物
幾個掌握寶寶副食品要點
1.開始嘗試副食品請用柔軟的矽膠湯匙餵食
2.添加食材一次一種慢慢來
3.穀類→蔬菜→水果，循序漸進讓寶寶品嚐更多食材！
4.請將副食品安全妥當地存放在密封容器中以保新鮮。Miniware防漏矽膠盒的完美尺寸是盛裝寶寶泥的最佳選擇，並可從冰箱或冷凍庫取出後直接微波，方便極了！
【 Miniware 摘星寶寶食譜│ Rumi’s Breakfast 寶寶迷你口袋吐司】
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